Pilates im URBAN SPORTS CLUB IN BERLIN

Classic, Stretch, Prenatal, Bodybalance, Yogilates, Hot Pilates u.v.m.
 
 

Pilates

Pilates steht für Ganzkörpertraining. Die Vielfältigkeit der von Joseph Hubert Pilates entwickelten Methode sorgt für die Kräftigung der gesamten Muskulatur mit Schwerpunkten in den Bereichen Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Die meisten Pilateskurse unserer Partner beinhalten hauptsächlich Mattenübungen. Speziell entwickelte Geräte für das Pilates-Training kommen teilweise zusätzlich zum Einsatz.

Die Übungen im Pilates Unterricht verlaufen fließend. Gelenke und Sehnen werden dabei geschont, Muskeln gedehnt und gestärkt. Alle Übungen werden im Einklang mit dem eigenen Atem durchgeführt. Die Atmung hilft, die Kontrolle über den Körper zu erhöhen und wirkt Verspannungen entgegen.

Unser Pilates Angebot richtet sich sowohl an Anfänger wie auch an Fortgeschrittene. Für jede Zielgruppe sind passende Kurse zu finden.

 

 
 
 
 
 

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Pilates Pilates II-III

Yoga Delta - Mitte Anklamer Str. 33 (Mitte)

9
FREIE PLÄTZE: Mo, 29.05.2017 um 08:30 Uhr
 
DETAILS
 
 

Pilates Pilates 1 Einsteiger

1st Floor Studio Prenzlauer Promenade 189 (Pankow)

10
FREIE PLÄTZE: Mo, 29.05.2017 um 08:30 Uhr
 
DETAILS
 
 

Pilates Pilates

Fitness am Park Im ParkCenter (Treptower Park), Elsenstraße 113 (Treptow)

9
FREIE PLÄTZE: Mo, 29.05.2017 um 09:30 Uhr
 
DETAILS
 
 

Pilates Pilates & Stretch

exalto Yoga Wünsdorfer Straße 107 (Lichtenrade)

3
FREIE PLÄTZE: Mo, 29.05.2017 um 09:30 Uhr
 
DETAILS
 
 

Pilates Pilates

pilateslab-berlin Chorinerstr. 31 (Prenzlauer Berg)

10
FREIE PLÄTZE: Mo, 29.05.2017 um 09:30 Uhr
 
DETAILS
 
 

Pilates Pilates

Holmes Place Ostkr... Hirschberger Straße 3 (Friedrichshain)

5
FREIE PLÄTZE: Mo, 29.05.2017 um 09:30 Uhr
 
DETAILS
 
 

Pilates Pilates I-II

Yoga Delta - Mitte Anklamer Str. 33 (Mitte)

10
FREIE PLÄTZE: Mo, 29.05.2017 um 09:45 Uhr
 
DETAILS
 
 

Pilates Rücken-Pilates

Frauen Fitness Bal... Alt Friedrichsfelde 65 d / Gensinger Viertel (Friedrichsfelde)

10
FREIE PLÄTZE: Mo, 29.05.2017 um 10:15 Uhr
 
DETAILS
 
 
 
58 Anbieter in Berlin
213 Angebote pro Woche
 

1st Floor Studio

Pankow

ACTIVSPORTS

Charlottenburg

Allongé Studio

Köpenick

Ananda Balance

Marienfelde

Berlin Hot Yoga

Friedrichshain

BLACK SHEEP ATHLETICS

Kreuzberg

Chimosa

Mitte

enso yoga

Mitte

Eutonia Physio

Prenzlauer Berg

exalto Yoga

Lichtenrade

FHC Sportstudio

Köpenick

Fit am Rosenthaler Platz

Mitte

Fit im Wedding

Wedding

Fit in Tegel - Der Sportpark

Tegel

fit4age

Wedding

Fitness am Park

Treptow

Fitness Company

Friedrichshain

Fitness Point Berlin

Moabit

FitnessCenter aTB

Kreuzberg

Fitnesscenter Vital Inn

Hohenschönhausen

Frauen Fitness Balance

Friedrichsfelde

Füchse Reinickendorf

Reinickendorf

Gymnastikstudio Schlanke Linie

Halensee

Holmes Place Bismarckstraße

Charlottenburg

Holmes Place Gendarmenmarkt

Mitte

Holmes Place Neue Welt

Neukölln

Holmes Place Ostkreuz

Friedrichshain

Holmes Place Potsdamer Platz

Tiergarten

Holmes Place Schlossstrasse

Steglitz

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Prenzlauer Berg

Impuls Fitness

Lankwitz

Kalaa Yoga Berlin

Prenzlauer Berg

Kirsi Sabri

Charlottenburg

Ladyfit

Tegel

Ladyline Loft - Yoga & More

Moabit

Papillon Tanz Studio

Friedrichshain

Pilates.jetzt

Prenzlauer Berg

pilateslab-berlin

Prenzlauer Berg

Pyramide Fitness World

Marzahn

Remedy

Prenzlauer Berg

Sita Tara

Charlottenburg

Spirit Yoga - Charlottenburg

Charlottenburg

Spirit Yoga - Zehlendorf

Zehlendorf

Sport und Spirit - Starke Körpermitte

Schöneberg

Sportschule Bushido

Tegel

SUN YOGA Friedrichshain

Friedrichshain

SUN YOGA Kreuzberg

Kreuzberg

Triftal Sportpark

Charlottenburg

Vitabelle

Kaulsdorf

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Prenzlauer Berg

X-Step

Kreuzberg

Yoga am Park

Treptow

Yoga Delta - Friedrichshain

Friedrichshain

Yoga Delta - Mitte

Mitte

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Kreuzberg

Yoga4All

Prenzlauer Berg

yogafürdich - Frankfurter Allee

Friedrichshain

Yogibar

Friedrichshain