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Aussi appelée le “noble art”, la boxe est un sport complet qui permet de travailler son cardio, sa force, sa vitesse et sa précision. Les entraînements intègrent généralement un échauffement, des exercices au sac de frappe ou à la patte d’ours et bien sûr l’apprentissage de la technique sur le ring. Ouvertes à tous les niveaux, les sessions de boxe se déroulent généralement en petits groupe et vous permettent d’apprendre de nouvelles techniques d’attaque défense, de travailler votre coordination ou tout simplement de vous défouler.
Friedrichshain, Revaler Straße 99
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Barliner Calisthenics - EVOPE SPORTS & NUTRITION
Prenzlauer Berg, Storkower Str. 105
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Kreuzberg, Lobeckstr. 36
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Köpenick, An der Wuhlheide 236
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Neukölln, Hermannplatz 10
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Reinickendorf, Kopenhagener Str. 33
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House of Healing Berlin Charlottenburg
Charlottenburg, ENGLISCHE STRAßE 21
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Berlin Gym Prenzlauer Berg - OUTDOOR BOXING
Prenzlauer Berg, Sportwiese im Friedrich-Ludwig-Jahn Sportpark
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Reinickendorf, Wittestraße 49
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