Injoy in Berlin

Sportarten: Ausdauerkurse, Fitness, Gesundheitskurse, Indoor Cycling, Kräftigungskurse, Pilates, Qi Gong und Tai Chi, Tanzen, Wellness, Yoga, Zumba
 
 

Fitness in Steglitz

 

Unser Partner für gehobenes Fitnessambiente ist Injoy in Steglitz. Hier kannst Du als L-Mitglied Deinen persönlichen Zielen unter professioneller Betreuung und an hochwertigen Geräten einen Schritt näher kommen. Der riesige, helle Fitnessraum bietet Dir verschiedenste Trainingsoptionen, wie zum Beispiel Geräte von Dr. Wolff oder der tolle Milon-Zirkel. Der INJOY Trainingszirkel ermöglicht schon in 20 Minuten ein effektives Training! An 12 kombinierten Stationen werden Kraft- und Ausdauerelemente optimal miteinander verbunden und dabei auch die stabilisierende Muskulatur der Wirbelsäule berücksichtigt. Jeder Trainierende erhält eine individuelle mit seinen Körpereinstellungen programmierte Chipkarte für den INJOY Trainingszirkel. Kinderleicht ist die Handhabung, die Geräte stellen sich selbst auf den einzelnen ein. Fehler wie falsche Sitz- oder Hebeleinstellung, zu hohe Gewichte, falsche Bewegungsgeschwindigkeit oder Bewegungsabläufe werden so vermieden.

Der INJOY Trainingszirkel ist ideal zur Stoffwechselerhöhung und damit beste Grundlage, um gesund abzunehmen. Durch die Beanspruchung aller wichtigen Muskelgruppen ist er auch ideal für die Behandlung von Rückenproblemen. 

Ein ausführlicher Gesundheitscheck mit modernsten Geräten unterstützt Deinen Trainingserfolg und macht Veränderungen sichtbar. Die qualifizierten Trainer beraten Dich über das richtige Ess- und Bewegungsverhalten und helfen Dir dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen. INJOY vermittelt gesunde Lebens- und Essgewohnheiten und zeigt Dir, wie Du durch gezieltes Training einen hohen Grundumsatz und eine hohe Stoffwechselaktivität erreichen kannst.

Eine große Auswahl an Geräten ermöglicht ein verzögerungsfreies Training ohne Wartezeiten. Auch das umfangreiche Kursangebot bietet für jeden etwas Interessantes. Ob Bodyshape, Wirbelsäulengymnastik, Hatha Yoga und vieles mehr sorgen für eine abwechslungsreiche Trainingsplanung und erhalten somit den Spaß an Bewegung.

In der mediterranen Saunawelt stehen Dir neben einem großzügigen Ruheraum und einem schönen Außenbalkon mit gemütlichen Strandkörben mehrere Saunen wie zum Beispiel Dampfbad, Sanarium und finnische 90 Grad Sauna zur Verfügung.
Auf Wunsch kannst du vor Ort und mit Zuzahlung auch einen persönlichen Gesundheitscheck buchen. 

 
 
 
 
 

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Fitness Freie Nutzung zu den Öffnungszeiten

Injoy Kamenzer Damm 30 (Steglitz)

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FREIE PLÄTZE: Mi, 01.03.2017 um Uhr
 
DETAILS
 
 

Wellness Freie Nutzung zu den Öffnungszeiten

Injoy Kamenzer Damm 30 (Steglitz)

0
FREIE PLÄTZE: Mi, 01.03.2017 um Uhr
 
DETAILS
 
 

Gesundheitskurse Fit 50+

Injoy Kamenzer Damm 30 (Steglitz)

10
FREIE PLÄTZE: Do, 02.03.2017 um 10:00 Uhr
 
DETAILS
 
 

Gesundheitskurse WSG (Wirbelsäulengymnastik)

Injoy Kamenzer Damm 30 (Steglitz)

10
FREIE PLÄTZE: Do, 02.03.2017 um 11:15 Uhr
 
DETAILS
 
 

Ausdauerkurse Bodyshape

Injoy Kamenzer Damm 30 (Steglitz)

10
FREIE PLÄTZE: Do, 02.03.2017 um 18:00 Uhr
 
DETAILS
 
 

Gesundheitskurse WSG (Wirbelsäulengymnastik)

Injoy Kamenzer Damm 30 (Steglitz)

10
FREIE PLÄTZE: Do, 02.03.2017 um 19:00 Uhr
 
DETAILS
 
 

Gesundheitskurse Bodypump LMI

Injoy Kamenzer Damm 30 (Steglitz)

10
FREIE PLÄTZE: Do, 02.03.2017 um 19:00 Uhr
 
DETAILS
 
 

Tanzen Linedance

Injoy Kamenzer Damm 30 (Steglitz)

10
FREIE PLÄTZE: Do, 02.03.2017 um 20:15 Uhr
 
DETAILS
 
 
 
 
 
ANFAHRT
 
Kamenzer Damm 30
12249 Berlin (Steglitz)
 
 
 
ÖFFNUNGSZEITEN
 
  • Mo, Mi 10:00 - 22:00 Uhr

  • Di         08:00 - 22:00 Uhr

  • Do        08:00 - 22:30 Uhr

  • Fr        10:00 - 22.30 Uhr

  • Sa, So  10:00 - 17:00 Uhr

 
BESUCHSREGELUNG
 
  •  L-Mitglieder können 1 x pro Tag das Sportangebot von Injoy nutzen.