Yoga im URBAN SPORTS CLUB IN BERLIN

Hatha, Iyengar, Vinyasa, Yin, Acro, Aerial, Forrest, Hot Yoga u.a.
 
 

Yoga

Yoga fördert Deine Beweglichkeit und Kraft. Durch eine kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Serie von Dehnübungen, Bewegungen und Stellungen zu Musik, ergibt Yoga ein ganzheitliches Workout, das Körper und Seele in ein harmonisches Gleichgewicht bringt. Durch körperlichen Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) wird dieses Ziel erreicht. Die Übungen lösen körperliche und mentale Spannungen, wecken Deine Energiereserven und fördern die Konzentrationsfähigkeit.
 
Yoga ist im Urban Sports Club eine der am stärksten vertretenen Sportarten. Mit Deiner Mitgliedschaft kannst Du jeden Tag aus verschiedenen Yoga-Kursen wählen, verschiedene Yoga-Arten, -Lehrer und -Studios ausprobieren und so Yoga in der ganzen Stadt machen. Diese Kurse sind dynamisch und sportlich – wobei für jedes Kenntnislevel etwas dabei ist.
 
Unser Yoga-Angebot beinhaltet viele Varianten. Der größte Teil ist dem Hatha-Yoga System zuzuordnen. Somit auch der bei uns viel zu findende Yoga-Stil Ashtanga Yoga und die Yoga Übungsfolge Vinyasa Flow. Weitere Yoga-Arten in unserem Angebot sind IYENGAR®-Yoga, Flying Yoga sowie meditativere Yoga-Formen.
 
Unsere Kurse erlauben jederzeit den Quereinstieg. D.h. es ist nicht erforderlich an einem festen Termin zu starten oder eine feste Terminreihe zu befolgen. Gleichwohl empfehlen wir aber ein regelmäßiges Training. So profitierst Du am besten von den verschiedenen Übungen. Durch das große Kursangebot findest Du jeden Tag eine Möglichkeit an einem Yogakurs teilzunehmen und bleibst dadurch flexibel in Deiner Zeitgestaltung.

 

 

 
 
 
 
 

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Yoga Energizing Yoga Flow

Zen Yoga am Gleisd... Tempelhofer Ufer 36 (Kreuzberg)

1
FREIE PLÄTZE: Mi, 01.03.2017 um 19:45 Uhr
 
DETAILS
 
 

Yoga Ashtanga Yoga

Holmes Place Genda... Friedrichstraße 68 Eingang Mohrenstr. 50 (Mitte)

5
FREIE PLÄTZE: Mi, 01.03.2017 um 19:45 Uhr
 
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Yoga Jivamukti Basic

Peace Yoga Glogauer Straße 19 (Kreuzberg)

6
FREIE PLÄTZE: Mi, 01.03.2017 um 20:00 Uhr
 
DETAILS
 
 

Yoga Yin Yoga Restore and Renew

Peace Yoga Glogauer Straße 19 (Kreuzberg)

7
FREIE PLÄTZE: Mi, 01.03.2017 um 20:00 Uhr
 
DETAILS
 
 

Yoga Vinyasa Flow

Yoga Delta - Fried... Thaerstr. 27a (Friedrichshain)

8
FREIE PLÄTZE: Mi, 01.03.2017 um 20:00 Uhr
 
DETAILS
 
 

Yoga Hatha

Yoga Delta - Fried... Thaerstr. 27a (Friedrichshain)

9
FREIE PLÄTZE: Mi, 01.03.2017 um 20:00 Uhr
 
DETAILS
 
 

Yoga Kundalini Yoga

Yoga Delta - Mitte Anklamer Str. 33 (Mitte)

8
FREIE PLÄTZE: Mi, 01.03.2017 um 20:00 Uhr
 
DETAILS
 
 

Yoga Hatha

Yoga Delta - Mitte Anklamer Str. 33 (Mitte)

10
FREIE PLÄTZE: Mi, 01.03.2017 um 20:00 Uhr
 
DETAILS
 
 
 
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1232 Angebote pro Woche
 

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Active Ladies

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ACTIVSPORTS

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Ananda Balance

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Ashtanga Yoga Berlin

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Treptow

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Friedrichshain

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Weißensee

BLACK SHEEP ATHLETICS

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Prenzlauer Berg

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Hatha Yoga mit Sandro - Friedrichshain

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Holmes Place Neue Welt

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Jasmin Kassem SOULYOGA im O Yoga

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