Pilates im URBAN SPORTS CLUB IN BERLIN

Classic, Stretch, Prenatal, Bodybalance, Yogilates, Hot Pilates u.v.m.
 
 

Pilates

Pilates steht für Ganzkörpertraining. Die Vielfältigkeit der von Joseph Hubert Pilates entwickelten Methode sorgt für die Kräftigung der gesamten Muskulatur mit Schwerpunkten in den Bereichen Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Die meisten Pilateskurse unserer Partner beinhalten hauptsächlich Mattenübungen. Speziell entwickelte Geräte für das Pilates-Training kommen teilweise zusätzlich zum Einsatz.

Die Übungen im Pilates Unterricht verlaufen fließend. Gelenke und Sehnen werden dabei geschont, Muskeln gedehnt und gestärkt. Alle Übungen werden im Einklang mit dem eigenen Atem durchgeführt. Die Atmung hilft, die Kontrolle über den Körper zu erhöhen und wirkt Verspannungen entgegen.

Unser Pilates Angebot richtet sich sowohl an Anfänger wie auch an Fortgeschrittene. Für jede Zielgruppe sind passende Kurse zu finden.

 

 
 
 
 
 

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Pilates Bauch & Rücken

Frauen Fitness Bal... Alt Friedrichsfelde 65 d / Gensinger Viertel (Friedrichsfelde)

10
FREIE PLÄTZE: Mo, 23.01.2017 um 16:30 Uhr
 
DETAILS
 
 

Pilates Pilates

Impuls Fitness Kaiser-Wilhelm-Straße 55 (Lankwitz)

10
FREIE PLÄTZE: Mo, 23.01.2017 um 17:00 Uhr
 
DETAILS
 
 

Pilates Pilates

Yoga Delta - Fried... Thaerstr. 27a (Friedrichshain)

7
FREIE PLÄTZE: Mo, 23.01.2017 um 17:00 Uhr
 
DETAILS
 
 

Pilates Pilates

enso yoga Krausenstraße 28 (Mitte)

5
FREIE PLÄTZE: Mo, 23.01.2017 um 17:00 Uhr
 
DETAILS
 
 

Pilates Pilates

X-Step Tempelhofer Ufer 36 (Kreuzberg)

10
FREIE PLÄTZE: Mo, 23.01.2017 um 17:15 Uhr
 
DETAILS
 
 

Pilates Pilates

ACTIVSPORTS Salzufer 13 (Charlottenburg)

9
FREIE PLÄTZE: Mo, 23.01.2017 um 17:30 Uhr
 
DETAILS
 
 

Pilates Yogilates 1

exalto Yoga Wünsdorfer Straße 107 (Lichtenrade)

10
FREIE PLÄTZE: Mo, 23.01.2017 um 17:30 Uhr
 
DETAILS
 
 

Pilates Pilates

Holmes Place Schlo... Im Boulevard Berlin 3.OG Schildhornstraße 1 (Steglitz)

4
FREIE PLÄTZE: Mo, 23.01.2017 um 17:30 Uhr
 
DETAILS
 
 
 
56 Anbieter in Berlin
182 Angebote pro Woche
 

ACTIVSPORTS

Charlottenburg

Ananda Balance

Marienfelde

Berlin Hot Yoga

Friedrichshain

BLACK SHEEP ATHLETICS

Kreuzberg

Chimosa

Mitte

enso yoga

Mitte

Eutonia Physio

Prenzlauer Berg

exalto Yoga

Lichtenrade

FHC Sportstudio

Köpenick

Fit am Rosenthaler Platz

Mitte

Fit im Wedding

Wedding

Fit in Tegel - Der Sportpark

Tegel

fit4age

Wedding

fitness & friends Berlin

Mitte

Fitness am Park

Treptow

Fitness Company

Friedrichshain

Fitness Point Berlin

Moabit

FitnessCenter aTB

Kreuzberg

Fitnesscenter Vital Inn

Hohenschönhausen

Frauen Fitness Balance

Friedrichsfelde

Füchse Reinickendorf

Reinickendorf

Gymnastikstudio Schlanke Linie

Halensee

Holmes Place Bismarckstraße

Charlottenburg

Holmes Place Gendarmenmarkt

Mitte

Holmes Place Neue Welt

Neukölln

Holmes Place Ostkreuz

Friedrichshain

Holmes Place Potsdamer Platz

Tiergarten

Holmes Place Schlossstrasse

Steglitz

IGNITE FIT

Prenzlauer Berg

Impuls Fitness

Lankwitz

Injoy

Steglitz

Kalaa Yoga Berlin

Prenzlauer Berg

Kirsi Sabri

Charlottenburg

Ladyfit

Tegel

Ladyline Loft - Yoga & More

Moabit

pilateslab-berlin

Prenzlauer Berg

Pyramide Fitness World

Marzahn

Remedy

Prenzlauer Berg

Sita Tara

Charlottenburg

Spirit Yoga - Charlottenburg

Charlottenburg

Spirit Yoga - Mitte

Mitte

Spirit Yoga - Zehlendorf

Zehlendorf

Sport und Spirit - Starke Körpermitte

Schöneberg

Sportschule Bushido

Tegel

Studio Allongé

Köpenick

SUN YOGA Friedrichshain

Friedrichshain

SUN YOGA Kreuzberg

Kreuzberg

Triftal Sportpark

Charlottenburg

Vitabelle

Kaulsdorf

Vital Ladys

Prenzlauer Berg

X-Step

Kreuzberg

Yoga Delta - Friedrichshain

Friedrichshain

Yoga Delta - Mitte

Mitte

Yoga Sky

Kreuzberg

Yoga4All

Prenzlauer Berg

Yogibar

Friedrichshain