Kräftigungskurse: WOD

WANN: Di, 21.03.2017 um 07:00 Uhr | DAUER: 60 Min. | STATUS: Termin beendet
 

Argo Athletics

Mühlenstr. 62 - 65
13187 Berlin (Pankow)

 
  • Datum: Di, 21.03.2017
  • Uhrzeit: 07:00 Uhr
  • Dauer: 60 Min.
 
  • Maximum: 10 Personen
 
 
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Unser Workout of the Day bildet den Kern unseres Kursplans und bietet die größte Abwechslung für deine tägliche Dosis Sport!
Kraftübungen, das Trainieren von Fähigkeiten, Ausdauer und Konditionseinheiten werden hier jeden Tag in einem völlig neuen, aber wohl durchdachten Mix für dich konzipiert. Unter der Anleitung eines Trainers durchläufst du Erwärmung, Hauptteil und Cool Down und wirst stark, schnell, ausdauernd, beweglich und geschickt.

 

  • L-Mitglieder können 4 x pro Monat an den Basic Kursen und WOD's von Argo Athletics teilnehmen

  • CrossFit Neulinge müssen erst die Basic Kurse besuchen, bevor sie an den WOD's teilnehmen dürfen

  • Da es mehrere Kurse pro Tag gibt bitte hier gucken, welcher Kurs euch zeitlich zusagt

  • Bitte per Mail oder per Telefon unter 0152 066 326 76 anmelde

 


 


 

 

 
 
 
 
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