Boxsport: Boxen & Kickboxen

WANN: Fr, 21.04.2017 um 15:00 Uhr | DAUER: 60 Min. | STATUS: Termin beendet
 

Legends Body Fit Combat - Fight & Box Academy

Bundesallee 185
10717 Berlin (Wilmersdorf)

 
  • Datum: Fr, 21.04.2017
  • Uhrzeit: 15:00 Uhr
  • Dauer: 60 Min.
 
  • Maximum: 10 Personen
 
 
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Kickboxen ist ein moderner Kampfsport, bei dem Elemente aus konventionellem Boxen, Taekwondo und Karate miteinander vermischt werden. Ziel dieser Wettkampfsportart ist es, den Gegner durch Tritte und Schläge kampfunfähig zu machen. Ein striktes Reglement und gute Schützer sorgen für Sicherheit und Verletzungsvorbeugung. Möchte man keinen Wettkampf betreiben, eignet sich das Kickboxtraining hervorragend zum ganzheitlichen Körpertraining. Ein umfangreiches Vorbereitungstraining beinhaltet Seilspringen, Kraftübung und Dehnen. Im Partnertraining können dann mit Schlagpolstern und Schützern Schnelligkeit, Ausdauer und Schlagkraft verbessert werden. Rücksicht, Gemeinschaft und Fairness sorgen zudem für den Spaßfaktor im Sport.

  • M- und L-Mitglieder können 1 x pro Tag an dem Angebot von Legends Body Fit Combat teilnehmen. 
  • S-Mitglieder können im Rahmen ihres Kontigents von insgesamt 4 x Sport im Monat auch an den Kursen von Legends Body Fit Combat - Fight & Box Academy teilnehmen

 

 
 
 
 
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